スポーツ障害

野球肩の原因となる5つの器質的病変

この記事は次のような人におススメ! 野球肩の原因となる器質的病変を知りたい 器質的病変の鑑別方法を知りたい 投球動作の理解について 5つの器質的病変 鑑別方法 腱板病変 肩甲骨運動異常 肩不安定性 上腕二頭筋腱病変(SLAP) GIRD (肩甲上腕関節内旋可動域…

投球障害肩の原因となる3つの理由

この記事は次のような人におススメ! 投球障害肩の原因を知りたい 投球障害肩を予防するためには何を気を付ければいいか知りたい 投球障害肩の原因となる3つの理由 投球負荷 投球フォーム 身体機能 参考文献 投球障害肩の原因となる3つの理由 投球障害肩の理…

腰椎の成長期スポーツ障害

今回は『腰椎の成長期スポーツ障害』について共有していきます! 腰椎分離症・すべり症 診断 治療 終末期の場合 初期の場合 参考文献 腰椎分離症・すべり症 腰椎分離症は、関節突起間の連続性が途絶した状態を指す 成長期に発生する関節突起間の疲労骨折であ…

成長期における疲労骨折の診断と治療

今回は『成長期における疲労骨折の診断と治療』について共有していきます! 疲労骨折の特徴 好発年齢 好発部位 野球での疲労骨折部位と原因動作 診断 問診 臨床所見 画像診断 治療 スポーツ復帰 再発予防 参考文献 疲労骨折の特徴 疲労骨折はスポーツ活動に…

成長期スポーツ外傷の診断上の注意点 後編

今回は『成長期スポーツ外傷の診断上の注意点』について共有していきます! 成長期の骨の特徴 成長期スポーツ外傷に関する統計 診察にあたっての一般的注意事項 骨盤部 裂離骨折 大腿骨頚部疲労骨折 手・手関節部 突き指 PIP関節脱臼骨折 腕部 前腕骨骨折 肩…

成長期スポーツ外傷の診断上の注意点 前編

今回は『成長期スポーツ外傷の診断上の注意点』について共有していきます! 成長期の骨の特徴 成長期スポーツ外傷に関する統計 診察にあたっての一般的注意事項 足関節と足部 足尾首捻挫 膝関節部 内側側副靭帯損傷 半月板損傷 離断性骨軟骨炎 十字靭帯損傷 …

成長期スポーツ外傷・障害の特徴

今回は『成長期スポーツ外傷・障害の特徴』について共有していきます! 成長期の身体 身長の成長 骨格の成長 成長期スポーツ外傷・障害の特徴 成長期スポーツ外傷・障害の予防 参考文献 成長期の身体 身長の成長 成長期とは、一般に10歳前後からの身体成長が…

発育期の肘内側障害

今回は『発育期の肘内側障害』について共有していきます! 概要 診断 治療 参考文献 概要 学童期のスポーツによる肘関節の障害はほとんどが野球である 内側上顆の骨端離開、下端の剥離骨折・分節化が主体であり、両者が合併していることが多い 徳島大学での…

上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の治療

今回は『上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の治療』について共有していきます! 治療方針 病期、病型による治療法の選択 ICRS分類による手術法の選択 ICRS分類Ⅰ、Ⅱの場合 ICRS分類Ⅲ、Ⅳの場合 参考文献 治療方針 小頭骨離断性骨軟骨炎の治療は保存療法に始まり、鏡視…

野球肘の画像診断

今回は『野球肘の画像診断』について共有していきます! 野球肘の分類 病態 内側障害 後方障害 外側障害 上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の画像診断 単純X線像 CTおよびMRIによる不安定性の評価 参考文献 野球肘の分類 野球肘における病態は大きく3つに分けられる …

上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の病期、臨床症状、理学所見

今回は『上腕骨離断性骨軟骨炎の病期、臨床症状、理学所見』について共有していきます! 病期分類の歴史的変遷 病期分類のグローバルスタンダード「ICRS分類」 各病気における臨床症状および理学所見 参考文献 病期分類の歴史的変遷 1979年、三浪らが単純X線…

上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の病因と病態

今回は『上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の病因と病態』について共有していきます! 発生頻度 病因 発生時期 発生部位 発生要因 病態 炎症の関与 外力の関与 局所血流の関与 参考文献 発生頻度 10~12歳の小学生選手で2.1% 12~18歳の中・高校生選手で3.4% 病因 …

少年野球における野球肘障害の予防

今回は『少年野球における野球肘障害の予防』について共有していきます! 野球肩・肘の予防を目指した環境整備 肩・肘検診の全国展開 野球指導者・保護者講習会の実施 各種野球団体の連携 野球肘の要因・予防対策 野球肘、上腕骨離断性骨軟骨炎についての啓…

少年野球における野球肘検診の重要性

今回は『少年野球における野球肘検診の重要性』について共有していきます! 成長期野球肘の特徴 上腕骨小頭離断性骨軟骨炎の病態からみた検診の必要性 沈黙の傷害 1次予防できない障害 検診の実際 検診の全体像 超音波検査の意義と方法 2次検診の重要性 検診…

腰椎椎間板ヘルニア

野球選手のための解剖学シリーズ! 今回は『腰椎椎間板ヘルニア』について共有していきます。 脊柱下部の正中矢状断面 腰椎における椎間円板の後方ヘルニア 腰部の椎間板ヘルニア 野球選手が解剖学を学んでおいた方がよい2つの理由 脊柱下部の正中矢状断面 …

投球障害肩のリハビリテーション

今回は、投球障害肩のリハビリテーションについて共有していきます! オーバーヘッドスポーツスコアとつながる内容です! 投球障害肩の病態について 1.筋肉の消耗(疲労)の考え方 2.運動連鎖からみた病態 3.関節唇損傷が原因とする考え方 4.関節唇と…

肘部管症候群

今回は、肘部管症候群について共有していきます。 プロ野球選手では過去に、小谷野選手(日本ハム)が肘部管症候群になっています。 小指の痺れや骨間筋の萎縮の症状がある方は、この記事を参考にして下さい。 肘部管症候群とは 尺骨神経とは 肘部管症候群の症…

腰痛予防に必要な3つのこと

今回は、腰痛予防に必要な3つのことについて共有していきます。 スポーツと腰痛 腰痛予防に必要な3つのこと 腹壁の筋の機能 腹壁や骨盤底の筋と横隔膜の緊張による腹腔内圧の上昇 腹腔内圧の上昇による脊柱の安定化 スポーツと腰痛 全国で約2800万人が悩まさ…

有鉤骨骨折

今回は、有鉤骨骨折について共有していきます。 最近では、清宮選手(日本ハム)、糸原選手(阪神タイガース)、宮崎選手(横浜ベイスターズ)が有鉤骨骨折をしています。ファウルを打った後やバットを振ってて掌の小指側の痛みが続いてるとき、この記事を参考にし…

投球障害肩症候群

今回は、投球障害肩について共有していきます。 Over useによる悪循環 Loose shoulder 肩峰下滑液包炎 上腕二頭筋長頭腱炎 腱板断裂 関節包炎 腱板疎部損傷 Little leaguer‘s shoulder 有痛性Bennett病変 Over useによる悪循環 肩の痛みを主訴とするスポーツ…

アキレス腱断裂

今回は、アキレス腱断裂について解説していきます。 野球選手ではそれほど多くありませんが、過去には、前田智則選手(カープ)、西岡剛選手(ロッテ)、最近では野上亮磨選手(ジャイアンツ)がアキレス腱断裂の怪我をしています。 怪我をしてしまった場合、復帰…