内側広筋

野球選手のための解剖学シリーズ！

今回は、『内側広筋』について共有していきます。

起始・停止・神経支配

起始

• 内側広筋　　　　：大腿骨粗線内側唇
• 内側広筋斜走線維：広筋内転筋腱板を開始大内転筋腱

停止

• 内側広筋　　　　：共同腱へ移行後、膝蓋骨を介して脛骨粗面
• 内側広筋斜走線維：膝蓋骨内側縁および内側膝蓋支帯

神経支配

• 大腿神経(L2～3)

特徴

• 内側広筋は共同腱の内側に連続する内側広筋と、膝蓋骨内側ならびに内側膝蓋支帯に連続する内側広筋斜走線維に分けられる
• 内側広筋の筋繊維角は遠位へ向かうほど鈍角となる
• 内側広筋斜走線維の深層には滑液包が広がり、膝関節屈伸時の摩擦軽減に役立っている

作用

筋機能の特徴

• 膝関節の伸展に作用する
• 下腿の内旋、内転に作用する
• knee-in toe-outのアライメントにおける膝関節の安定化には内側広筋が中心的な役割を果たす
• 内側広筋斜走線維では膝関節の伸展作用以上に、膝蓋骨の内方牽引力としての役割が大きい
• 内側膝蓋支帯の緊張は内側広筋斜走線維の活動性に大きく依存する

筋連結

頭皮筋膜　↔　胸鎖乳突筋　↔　胸骨筋　↔　腹直筋　↔　大腿四頭筋　↔　前脛骨筋・長趾伸筋・短趾伸筋 

野球との接点

膝蓋骨不安定症

• 膝蓋骨不安定症におけるダイナミックスタビライザーとして内側広筋斜走線維の強化は重要である

膝関節拘縮

• 内側膝蓋支帯の癒着は膝関節拘縮の大きな原因となる
• その予防には内側広筋斜走線維の早期収縮訓練が大切である

膝関節伸展不全(エクステンションラグ)

• 膝関節伸展不全と内側広筋の筋活動は強い関連性をもっている

解剖学を学んでおいた方がよい理由