広背筋
野球選手のための解剖学シリーズ！
今回は、『広背筋』について共有していきます。
起始・停止・神経支配
起始
停止
- 上腕骨小結節稜
神経支配
- 胸背神経(C5・C6)
作用
筋機能の特徴
- 肩関節伸展、内旋、内転に作用する
- 肩関節下垂位では広背筋が弛緩しているため作用は低い
- 上肢を挙上した肢位からの伸展・内旋作用が強力
- 肩関節外転90°では内転・内旋に作用する
- 肩関節屈曲90°では伸展・内旋に作用する
- 上肢を固定した場合には、骨盤の引き上げ作用(プッシュアップ)が主体となる
- 上肢を固定した場合には、胸郭を引き上げ吸気に関与する
筋連結
広背筋 → 胸腰筋膜 → 仙腸関節 → 大殿筋 → 腸脛靭帯 → 腓骨筋
野球との接点
広背筋症候群
- 広背筋の攣縮に伴う投球フォームの乱れ(具体的には肘下がりなど)が原因
- 腱板疎部損傷や肩峰下インピンジメントが生じることが原因
- 肩関節部に痛みを訴えることがある
広背筋挫傷
- 肩関節後下方部の硬さにより肩甲骨の過剰な上方回旋と外転による肩甲骨下角の摩擦が原因
- 背部に痛みを訴えることがある
