小指伸筋
野球選手のための解剖学シリーズ！
今回は『小指伸筋』について共有していきます！
起始・停止・神経支配
起始
- 上腕骨外側上顆
停止
- 小指に向かう総指伸筋腱の延長部
神経支配
- 橈骨神経(C6～C8)
特徴
- 小指伸筋は総指伸筋の尺側に向かって走行する前腕伸筋群の浅層筋の一つである
- 小指伸筋腱は第5区画を通過する
①総指伸筋 ②小指伸筋 ③尺側手根伸筋
作用
筋機能の特徴
- 小指のMP関節、PIP関節、DIP関節の伸展に作用する
- 手関節の背屈に補助的に作用する
- 肘関節の伸展に補助的に作用する
筋連結
野球との接点
上腕骨外側上顆炎
- 上腕骨外側上顆炎は外側上顆に起始する筋腱の付着部炎である
- その疼痛の発生には短橈側手根伸筋や総指伸筋が疼痛の引き金になる場合が多い
- 外側上顆炎に対する保存療法として、短橈側手根伸筋に対する個別的ストレッチングは症状の改善に有効である
