尺側手根伸筋

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野球選手のための解剖学シリーズ!

今回は『尺側手根伸筋』について共有していきます!

 

 

起始・停止・神経支配

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起始

  • 上腕骨外側上顆
  • 尺骨の後面上部

停止

  • 小指中手骨底背側

神経支配

  • 橈骨神経(C6~C8)

特徴

  • 尺側手根伸筋腱は前腕回外位から回内位へと変化する際、尺骨茎状突起基部の膨隆を乗り越えるように走行が変化する

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①総指伸筋 ②小指伸筋 ③尺側手根伸筋

 

作用

筋機能の特徴

  • 手関節の背屈と尺屈に作用する

 

筋連結

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僧帽筋 ↔ 三角筋 ↔ 外側筋間中隔 ↔ 前腕伸筋群 ↔ 背側面の筋群

 

 

野球との接点

上腕骨外側上顆炎

  • 上腕骨外側上顆炎は外側上顆に起始する筋腱の付着部炎である
  • その疼痛の発生には短橈側手根伸筋や総指伸筋が疼痛の引き金になる場合が多い
  • その一部には尺側手根伸筋が疼痛発生に関与するケースも散見される
  • 外側上顆炎に対する保存療法として、短橈側手根伸筋に対する個別的ストレッチングは症状の改善に有効である

 

尺側手根伸筋腱腱鞘炎

  • 尺側手根伸筋腱腱鞘炎は前腕回内・回外により尺側手根伸筋腱の走行が変化することによる機械的ストレスが原因である
  • 前腕回内位における尺側手根伸筋腱は、尺骨茎状突起の撓側にある尺側手根伸筋腱構を通過している
  • 前腕の回外に伴い尺側手根伸筋腱は、茎状突起基部の膨隆を尺側へ乗り越えるように移動する

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解剖学を学んでおいた方がよい理由