野球選手のための書籍紹介② 科学する野球
科学する野球
トレーニングの項目で紹介している参考文献になります。
一番の特徴としては、野球という複雑な動きを科学的に説明している点です！
技術や動作を指導する際には、どうしても感覚的や抽象的な言葉になってしまいがちです。
動作を科学的に検証し、データで把握したことを感覚的なものとすり合わせ、パフォーマンスアップにつなげることができます！
トレーニングの項目で紹介している参考文献になります。
一番の特徴としては、野球という複雑な動きを科学的に説明している点です！
技術や動作を指導する際には、どうしても感覚的や抽象的な言葉になってしまいがちです。
動作を科学的に検証し、データで把握したことを感覚的なものとすり合わせ、パフォーマンスアップにつなげることができます！