2020-11-24から1日間の記事一覧

野球選手が解剖学を学んでおいた方がよい2つの理由 意識性の原則・全身の連動性

野球選手が解剖学を学んでおいた方がよい2つの理由 意識性の原則 全身の連動を意識することができる 野球選手が解剖学を学んでおいた方がよい2つの理由 意識性の原則により筋トレの効果に差が出る 全身の連動を意識することができる 意識性の原則 上腕二頭筋…